Как получить от работы удовольствие


Многим совершенно не нравится работа, которой они занимаются. Чтобы научиться получать от работы удовольствие, надо выяснить причины, по которым, собственно, она не устраивает. Таких причин может быть несколько:

- работа стала слишком обыденной

- работа наскучила из-за серой обстановки

- страшно сделать что-то не так на работе

- плохие отношения с коллективом

Учимся получать от работы удовольствие, пусть это нелегко, но научиться можно. Устраняем причины вашего недовольства.

Если все вокруг утратило краски, работа в офисе, да и за его пределами нет ничего интересного, то причина этому - только собственная лень. Внесите яркости в свою жизнь самостоятельно. В нерабочее время идите в кино, встречайтесь с друзьями.

Целый день вы сидите в «компании» письменного стола, компьютера, тусклых стен, в общем в непонятной обстановке серо-бежевого цвета. Так и с ума сойти не долго. Тут можно осуществить любую свою фантазию. Купите разноцветные письменные принадлежности, только на свои деньги, а не на деньги организации, тогда сотрудники перестанут «гонять» их у вас. Расположите на столе яркий календарь, поставьте небольшой прикольный сувенир, который вам нравится. И самое главное - соблюдайте чистоту на рабочем месте: и самой приятно и сотрудники оценят.

Попытки каждый день сделать свою работу безукоризненно ведут к нервным срывам. Но, ведь все мы люди, а людям свойственно ошибаться. К тому же, именно на своих ошибках люди учатся гораздо быстрее и действеннее. И помните, что всякую ошибку можно поправить, ну или, по крайней мере, загладить.

Отношения в коллективе очень сильно влияют на внутреннее состояние. И, наверное, это главный фактор, почему иногда невозможно получать от работы удовольствие. Большинство людей, чтоб оторваться от работы начинают распускать сплетни, а сплетни приводят к взаимному недоверию. Выход - не рождать сплетни и слухи, ну а если избежать этого невозможно, значит стоит говорить только что-то хорошее.

Одно из главных правил, как получить от работы удовольствие, - это давать себе отдых. В обеденное время не оставайтесь в офисе, сходите прогуляйтесь, разомнитесь, подышите воздухом, если конечно погода располагает. Представьте, что вы на отдыхе и вам никуда не нужно спешить. Уходите домой сразу после окончания рабочего дня, не задерживайтесь. По дороге домой можно пройтись по магазинам. Придя домой выключите сотовый и не проверяйте почту. Лучше вообще находиться подальше от телефона и компьютера. Посмотрите телевизор, приготовьте ужин или просто посидите с семьей.

И, разумеется, надо помнить, что все мы имеем право на отпуск. Даже если вы очень преданны своей работе, все равно не нужно забывать такое понятие, как «отпуск» - отдых для души и тела. Подойдите к руководству и подайте заявление. Без вас на работе никакого катаклизма не произойдет: работа не встанет, фирма не развалится.

Если после всех принятых мер чувство неудовлетворенности и усталости не покидает, значит пора искать другую работу.



Раздел: Психология
Просмотров - 459
Размер шрифта

Популярное









Посчитайка