Deprecated: mysql_escape_string(): This function is deprecated; use mysql_real_escape_string() instead. in /var/www/satuser4/data/www/women-britva.ru/engine/classes/mysqli.class.php on line 162 Здоровье » Женский Журнал: "Женская Бритва"
Здоровье

Высокие каблуки убивают суставы женщин!

Эксперты предупреждают: высокий каблук способствует развитию остеоартрита и дегенерации суставов.

Для того, чтобы казаться выше и стройнее, женщины надевают туфли на высоких каблуках, причем далеко не всегда хорошего качества и достаточно удобные, чтобы чувствовать себя комфортно. Ученые из Университета Айовы (США) решили выяснить, как ношение обуви на высоком каблуке влияет на здоровье суставов ног.

Просмотров - 518
Здоровье

Ноги в руки: делаем педикюр

По большому счету, педикюр делится на две разновидности – обрезной и аппаратный. Какой выбрать – зависит от типа вашей кожи и личного желания. А мы поможем разобраться в различиях.

Просмотров - 505
Здоровье

Зима и кожа: что делать?

Зимой кожа страдает от мороза, ветра и пониженной влажности. У многих людей появляются такие проблемы, как перхоть, раздражение и зуд, а также обостряются имеющиеся заболевания. Чтобы сохранить свою кожу молодой и здоровой, следуйте советам специалистов.

Просмотров - 537
Здоровье

Могут ли матери-близняшки родить в один день?

Каковы шансы на то, что близнецы родят своих первенцев одновременно? Близняшки из Мичигана доказали, что высоки. Элисон и Эми являются однояйцовыми близнецами и всегда все делают вместе, и даже их дети родились в один день с интервалом в 14 минут!
Своеобразным рекордом стало рождение малышей у сестер близняшек, умудрившихся сделать это практически одновременно. 25-летние неразлучные сестры из штата Мичиган, США, одновременно забеременели и через девять месяцев попали в один роддом.

Просмотров - 357
Здоровье

Что делать, чтобы не располнеть с возрастом?

С возрастом многие люди начинают резко набирать вес, но этого можно избежать, если начать заботиться о своей фигуре. Чтобы в среднем возрасте выглядеть так же хорошо, как в молодые годы, необходимо начинать занятия спортом с юности, причем, заниматься практически каждый день, утверждают американские ученые. Они выяснили, что женщины, которые вели активный образ жизни в течение 20 лет, к среднему возрасту набирали в среднем на 6 килограммов меньше, чем их менее активные сверстницы.

Просмотров - 307
Здоровье

5 условий для здоровья сердца

Многие страдают от болезней сердца, поэтому чтобы предотвратить беду, необходимо знать, как с ними бороться. Ведущие американские кардиологи считают, что для профилактики заболеваний сердца необходимо следовать пяти простым советам.
Во–первых, каждый человек должен знать, какое у него кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов в крови.

Просмотров - 407
Здоровье

С любовью и заботой к своим ногам

Вы заботитесь о себе. Ухаживаете за лицом, пьете витамины. А какой процент заботы достается неутомимым труженикам – вашим ногам? Они служат вам верой и правдой, а что получают взамен? Высокие каблуки, узкую обувь, утягивающие брюки, тяжелые сумки.

Просмотров - 321
Здоровье

Как худеют настоящие бизнес-леди?

Не хватает времени и денег ходить в спортзал? Ничего страшного: заниматься физкультурой можно не вставая с рабочего места.
Талия. Для этого упражнения ваше кресло должно свободно проворачиваться вокруг своей оси.

Просмотров - 468
Здоровье

Массаж повышает иммунитет

Для укрепления иммунитета используют всевозможные средства: от настойки женьшеня до современных фармакологических препаратов. Американские ученые утверждают, что массаж, особенно интенсивный, так называемый шведский массаж существенно повышает иммунитет.
Исследователи и медицинского центра Седарсn dash;Синаи в Лос–Анджелесе (Cedars–Sinai Medical Center, Los Angeles) доказали с помощью эксперимента, что массаж не только приводит к улучшению общего самочувствия, расслаблению мышц и улучшению кровотока в организме, но и объективно улучшает работу иммунной системы человека.

Просмотров - 409
Здоровье

Бессонница способствует похудению!

Если вас всю ночь мучает бессонница, вы теряете количество энергии, необходимое для преодоления 2 километров, утверждают авторы нового исследования. А это равно стольким калориям, сколько содержится в двух бутербродах.
«Хотя количество сэкономленной энергии во время сна может показаться небольшим, оно на самом деле выше, чем мы ожидали», – заявляет автор исследования, профессор Кеннет Райт (Kenneth Wright).

Просмотров - 300
Здоровье

Гимнастика с солнечным светом. Что это такое?

Данное упражнение выполняется не более 10 минут в день до еды. Если на улице мороз, то смотреть на солнечный свет можно через окно, но без линз и очков.

Просмотров - 289
Здоровье

Популярные диеты сделают вас еще толще!

После новогодних застолий многие садятся на диеты. Но большинство популярных диет – кремлевская диета, диета Аткинса, суповая диета и прочие – могут дать обратный результат и даже стать причиной проблем со здоровьем.
Эксперты из Ассоциации диетологов Австралии настоятельно советуют избегать диет, которые советуют вам ваши подружки или популярные журналы.

Просмотров - 323
Здоровье

Позиция во сне выдает характер человека

Некоторые из нас любят спать, как младенец в материнской утробе, другие спят только на спине, третьи предпочитают спать на животе. Эксперты давно изучают, как положение во сне связано с характером человека и его состоянием здоровья.
По мнению некоторых специалистов, наши привычки во сне могут многое рассказать о здоровье и характере.

Просмотров - 401
Здоровье

Похудеть к Новому году: миссия выполнима

Похудеть к важной дате — подход, конечно, не совсем правильный, хотя и распространенный. Но что же делать, если декабрь с его корпоративами и многочисленными дружескими встречами подорвал вашу силу воли и теперь вы с трудом влезаете в новогоднее платье? Не терять времени и приводить себя в порядок! Мы знаем, как сделать это за оставшиеся дни.
Шаг 1: больше движения!
Ни одна диета не даст результата, если вы целый день сидите.

Просмотров - 421
Здоровье

Под давлением: выбираем тонометр

Один сатирик думал, что болеет от несчастной любви, а оказалось - гипертония. Будь у него под рукой тонометр, сомнений не возникло бы.

Самый точный тонометр - тот, что в руках у врача.

Просмотров - 444
Размер шрифта

Популярное









Посчитайка